在5·25心理健康节到来之际，为帮助学生更好地认识自我，青岛求实职业技术学院马克思主义学院督导师团队开展“MBTI 心语心说”活动，利用当下大火的MBTI性格测试，帮助同学们了解自己的人格类型，旨在帮助同学们有效运用MBTI测评结果更好的进行人际交往，保护心理健康。

在这个快节奏的世界里，我们往往忽略了停下来、倾听自己内心声音的重要性。正如心理学家卡尔·罗杰斯所说：“发现真实的自我是个人成长的第一步。”

“发现真实的自我”是这次活动的主题。马克思主义学院总督导师孙雪在活动开始向大家介绍了MBTI的小知识，详细解释了MBTI测试的四个维度：外向与内向、实感与直觉、理智与情感以及判断与知觉。同学们通过学习各种不同人格的性格特征，并通过现场测试并找到了属于自己的MBTI，MBTI主题团建活动也正式拉开了帷幕。

同学们在测试完成后，分享自己的测试结果。督导师依照同学们测试结果具体讲解16种不同的人格特点、优点和缺点，帮助同学们了解自己，从而更好的发挥自己的优势，找到适合自己的学习和工作方式。

本次活动加深了同学们对自己和他人的了解，并为同学们结交新朋友提供了一个机会。马克思主义学院督导师团队今后将继续开展相关团建活动，以帮助同学们更好地调节心理状态，进一步促进心理健康和全面发展。

每位学生都是一粒花期不同的种子，但愿通过我们的温暖陪伴、滋养和赋能，帮助他们找寻到属于自己的闪光点，心中有爱静待花开！这是马克思主义学院督导师团队共同心声。